肥胖和患有血管疾病和糖尿病有着显著的关系，他会增强患者两种疾病的风险，另外如果体重超标的太多的话，也是会影响到寿命的。如果一个人体重特别的超标，大概会使预期寿命减少八年，所以一定要好好的控制自己的体重。

糖尿病是一种以高血糖为特征的一种代谢性疾病，他是以多饮，多食，多尿，疲乏无力，肥胖为临床表现的一种疾病。现在的社会越来越多人患有糖尿病这种疾病。但是人们对糖尿病的危害了解的并不是很清楚，也没有注重这种疾病的发生。今天我们来讲述一种问题，糖尿病会缩短寿命吗?

​大家都知道肥胖会导致多种疾病，也会导致糖尿病这种疾病的发生。十分危害人们的身体健康，这已经成为一种公认的事实，但是人们对这种危害的程度并没有一个明确的概念。据目前一个研究表明，严重的肥胖可以使人们的预期寿命减少八年。而且与体重正常的人们相比，肥胖的人保持健康的年限也会减少大约十年左右。肥胖与患糖尿病和心血管疾病这两种疾病都有关系，所以患有糖尿病是会减少寿命的。

据加拿大麦吉尔大学的一个流行病学家表明。他们根据计算机模拟研究表明，肥胖与血管疾病和糖尿病都有着显著的关系，他们会使这两种疾病的发病风险增加，另外还会显著地降低个体的预期寿命。与体重正常的人相比，肥胖的人虽然能够正常的生活，但是寿命也会减少。

而且据研究发现，当超出标准体重的重量越多的话，就会对预期寿命产生更明显的影响。换句话就是说肥胖程度越严重，它的影响程度也就越大。当超重的指数超过25%，但是小于三十的话，会使人们的预期寿命减少大概三年以内。但是如果体重指数超过了30到35之间的话，会使寿命减少大概1到6年的时间。而严重的肥胖已经人说体重指数在大于35，会减少寿命大概八年。

体重超标，对寿命的影响也是与年龄有关系的，他会对不同的年龄段的人们产生不同的影响，在对20至29岁的青年人来说，他们的影响是最大的。而到了老年时期，肥胖对寿命的影响就不那么显著了。

所以在生活中一定要严格的控制体重，使体重保持一个正常的水平。不要体重过胖或过瘦，过瘦也是对身体不好的，我们平时要注重饮食的合理搭配，制定一个合理的富有营养的膳食计划，多吃一些富含维生素的水果蔬菜，多吃一些粗粮。另外要注重身体锻炼，以及多参加一些体育活动，可以增强我们的免疫力。