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总感觉身边有人,或者有眼睛看着自己,一到

2022-06-24 03:18:53

问题描述:(女,21岁)总感觉身边有人,或者有眼睛看着自己,一到多人地方不敢抬头,心里狠害怕紧张,经常幻想吓自己,为嘛?

医生回答

卜希霞|副主任护师精神科

连云港市第四人民医院三级乙等

病情分析:你好,出现这样的问题一般是由于心理原因造成的,除到心理医生那里进行咨询外,不防试着为自己减轻压力,放松身心来改变一下你的处境。指导意见:如果你想改变这一处境,那么纵使工作在忙也要保持有规律的生活,也要和家人在一起多谈谈心,多给自己留些放松的时间,每天坚持,自然解决了心理问题。
2022-06-24 03:18:53