孕妇能不能吃牛肉？

性别：女 年龄：25岁

我老婆刚怀孕2个多月，她怀孕以前就一直很喜欢吃牛肉，但母亲听闻有人说孕妇不能食入牛肉，会对胎儿造成影响，但我同事又说可以食入，还能帮忙预防缺铁性贫血，增强准妈妈们的免疫力。不知道该相信哪种说法，于是想起来网站中询问一下，还望各位医生帮忙指导！