我的大腿太粗了，有什么好办法快速减脂肪？
性别：女 年龄：37岁
病情描述:我的大腿太粗了，有什么好办法快速减脂肪？
医生回复区
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- 董惠娟 副主任护师
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三级乙等肥城矿业中心医院 普通外科
指导意见：你好大腿太粗，主要的方法就是一个多加强体育锻炼，特别是慢跑，游泳和瑜伽，打球，这些都是一个锻炼腿部肥肉的方法，而且平时吃完饭以后尽量不能经常坐着，如果长期坐着，也有利于脂肪的堆积。
性别：女 年龄：37岁
病情描述:我的大腿太粗了，有什么好办法快速减脂肪？
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三级乙等肥城矿业中心医院 普通外科
指导意见：你好大腿太粗，主要的方法就是一个多加强体育锻炼，特别是慢跑，游泳和瑜伽，打球，这些都是一个锻炼腿部肥肉的方法，而且平时吃完饭以后尽量不能经常坐着，如果长期坐着，也有利于脂肪的堆积。