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我的大腿太粗了，有什么好办法快速减脂肪？
2024-08-09 21:56:45
问题描述：（女，32岁）病情描述:我的大腿太粗了，有什么好办法快速减脂肪？
医生回答
董惠娟|副主任护师普通外科
肥城矿业中心医院三级乙等
指导意见：你好大腿太粗，主要的方法就是一个多加强体育锻炼，特别是慢跑，游泳和瑜伽，打球，这些都是一个锻炼腿部肥肉的方法，而且平时吃完饭以后尽量不能经常坐着，如果长期坐着，也有利于脂肪的堆积。
2024-08-09 21:56:45