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我的大腿太粗了,有什么好办法快速减脂肪?
2024-08-09 21:56:45
问题描述:
(女,28岁)
病情描述:我的大腿太粗了,有什么好办法快速减脂肪?
医生回答
董惠娟
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副主任护师
普通外科
肥城矿业中心医院
三级乙等
指导意见:你好大腿太粗,主要的方法就是一个多加强体育锻炼,特别是慢跑,游泳和瑜伽,打球,这些都是一个锻炼腿部肥肉的方法,而且平时吃完饭以后尽量不能经常坐着,如果长期坐着,也有利于脂肪的堆积。
2024-08-09 21:56:45