病情分析:你好根据你说的这个情况主要考虑是感冒后并发的慢性鼻炎导致的现在有鼻涕和透明粘痰等但是不能排除慢性咽炎的可能意见建议:首先你这个情况需要去五官科检查一下确定是否是慢性鼻炎和咽炎导致的这些症状由于这些疾病的治疗较困难不好彻底治愈但是也需要正规治疗由于人体的体制不一样很多人都可以完全康复的不要延误病情等检查后听从当地医生的治疗安排平时饮食要注意避免食用辛辣刺激性的食物多喝水注意锻炼身体避免受凉感冒等只要不感冒这个疾病就可以控制一旦感冒症状就会加重并且长期不愈等希望我的回答能给你带来帮助