怀孕40天了，反应症状来了，能运动吗？

性别：女 年龄：23岁

病情描述:请问医生怀孕40天了，反应症状来了，能运动吗？昨天就有点胸闷气短，但是今天开始严重了，还有点反胃的感觉，听说这个时候是正在长胚芽胎心是吗？那还可以运动吗？每天散步20分钟可以吗？如果不散步就想反胃了，:需要医生帮助提供远程诊断:能运动吗？