你好，白癜风是因为皮肤色素的脱失造成的，平时一定避免日光照射，宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等食物，禁忌烟酒辛辣海鲜。减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所，注意劳动防护，避免日光照射，注意房屋装修造成的污染，保持愉快的心情，平时注意运动，锻炼身体，提高免疫力，保证充足的睡眠。