你好！经常胃胀、反酸、烧心等不适症状考虑胃炎导致，可以适当服用吗丁啉、奥美拉唑等药物进行调节，日常生活中注意饮食清淡，忌食生冷油腻刺激性食物，少量多餐，规律进餐时间，养成细嚼慢咽的良好进食习惯。