健身减肥食谱

2022-06-26 16:09:12浏览 33638 次

病情描述:

病情描述:我今年不算老可肚子太大了,该如何健身减肥平时注意饮食注意什么?食疗能减肥吗?谢谢想得到怎样的帮助:健身减肥食谱有什么好的谢谢

周玮
周玮主治医师

聊城市人民医院 三级甲等

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食物治疗在中国传统医学中,有“药、食同源”一说,74bm民间也有“药补不如食补”的说法。例如酒和茶可以提高性兴奋,解除性抑制的作用,所以有“茶为花博士,酒乃色媒人”的说法。其他常用的还有动物的生殖器,取其以“脏(器)补脏(器)”;鹿茸、狗肉、羊肉、雄鸡、麻雀、乳汁、卵等血肉有情之品,取其“性热、助阳”;海洋和江河中的水产品,鱼、虾、鳖、牡蛎、海马等,取其有“滋阴壮阳”的作用;多种植物的种子,取其有繁殖的功用等。

2022-06-26